• 1有什么(🚐)科学依(🌟)据能(⬅)证明李小龙(lóng )中国功(gōng )夫的破(pò(🔡) )坏(huài )
• 2欧美第一(yī(🐞) )超模乔丹卡佛这(❄)样的身(🈳)材能打多(🤠)

1有什么科学依据能证明李小(xiǎo )龙(lóng )中国功夫的破坏

1以其130余磅的(de )体重劈(🏒)出了350磅的沉拳(🦕)

2用(🚐)二节棍轰出了1600磅的力量

3以(yǐ )其(🏐)招牌手势(🙆)垫步(bù )侧踢把(⏹)(bǎ )一个一名身穿护(hù )甲的200磅

壮汉踢(🥣)(tī )飞了20米落(👛)入游泳池中(🚍)

4把(🤓)345公斤的杠铃(🛏)直臂(🐉)水平(🌜)(píng )前伸收起在伸出右手(shǒu )绝对静止控帛(🔇)20秒

5把563公斤的杠(🎼)铃平伸并停留半刻(😮)

6一(🐞)手持32公斤哑铃水平前接一个反身(shēn )后摆再侧(➡)举(jǔ(🏑) )至(👔)肩部并(🐎)要坚持数(🧘)秒(🈸)

7随意地(🌟)把手(🏠)指再插(😲)(chā )入一罐(guàn )未开封的可(🆙)口可乐(lè )

8用侧踹把一只45十公斤的沙袋(🏼)踢(🏂)破

9把约135公(🈁)斤的(🍊)麻袋踢(tī )到总共一(yī )层房子的高度

李(lǐ )小(🎶)龙的个(🗡)人健身(🕉)绝对机密

求知若渴

李小龙(lóng )马(mǎ )上(👈)收藏点了全部也(yě )能找到的健康和健美运动杂志(zhì )以(yǐ )及(💜)(jí )乔韦德的美国先生(👻)和健(😕)美者(zhě )与力(lì )量他把这些(🖐)杂志能变(biàn )现部(bù(🚧) )分衣服(👹)裁剪下了并整理一(🛄)番(fān )需要保存好在洛(🍊)杉矶时他如果一有空就(🧑)逛各书店寻找风健美杂志他(🐓)所(👪)积(🍪)攒到的有从本世纪初到60年代的各(🚅)种各(gè )样的力量天天(🤝)练习杂志的书籍他对这(🈳)方面知识的渴望几乎到了发(fā )疯的(👝)程度从那(nà(👙) )时候(🔤)一(👙)直到(dào )1973年病故(🥋)李小龙积聚了(🎏)大量的(🍎)或者哲学武(🤢)术的书籍另有(yǒu )约400册(💽)或者健身健美运(🆓)动训练学营养学和举午等方面的(🎇)书籍他细细的看努(nǔ )力(🦍)专(📦)研把其(🦀)中本身价值部(🕖)分徒(tú )手(shǒu )画并在空白(bá(🚭)i )处标明

训(🚞)练计划

经钻研大量资料和信息李小(xiǎ(🕍)o )龙(👊)汇(♟)(huì(🚘) )编了一套适合自己(jǐ )并(⬇)(bì(🧚)ng )能最大程度地发展起来力(lì )量又相对(🔪)于不会增(📫)长体(🏭)重的训练计划除了每个星期天3次的训练(📔)内(🚒)容恢复手(shǒ(🛸)u )段和营养等(děng )尤(yóu )其是把素质练(📿)习和武(🦐)功天天(🔞)练(🔈)习有(🥚)机地加强起来令其(qí )本已很(hěn )高深的武功升华至(zhì )几乎完美的艺(📂)术(🥐)品程度(dù(💶) )可是相关证明那(🔩)样做的效果(🗻)是(✏)骇(hài )人的

李小龙(🍶)安排(🙇)好了的力量(🕵)训练比(bǐ(🕢) )重很(🚓)小仿若(🎅)要(yào )把死去的时(🎇)间(jiān )阻一阻出去但改(🛬)变过(guò )去对力(😛)量训练的看(🚏)法(🙍)很显(xiǎn )然他分出受益颇深并把这计划(🎌)修炼之法(📋)给(🌞)(gěi )最常(🤾)来(🐪)馆训(💄)练的学生之一卡里(🐕)姆阿(🌠)布(bù )杜尔(ěr )贾巴(bā )尔(ěr )贾巴尔曾对(💫)肌(💴)肉(rò(📙)u )与健(💪)(jiàn )美杂志记者说(🥦)(shuō )布鲁斯(🖤)是在(👛)1970年夏让我进行力量练习的(🚦)(de )那是星期13次的(📋)计划大(🛳)(dà )多数内容是布鲁斯经常会练习(🎑)练(🙌)习的只不过我当时只(🆎)有做每(měi )项两组各12次(🍪)(cì )可是它确实是比较有效

李(🍁)(lǐ )小龙对力量练习根本(🔣)就是到了(le )狂暴地步(😜)(bù )据(jù )伊(👅)(yī )鲁山(🥦)度回(huí )忆除(chú(🦉) )星期(qī )13次力(lì(📤) )量练习外李小龙还(🍺)在武功练(🏯)习中渗入很(hěn )多几乎一(yī )样的练习他说李小龙在武功练习练习(xí )常持着哑铃接受拳击练习(xí )你每(📗)次练习练习(👧)进行12组每(👵)组100次(😎)双手各持(chí )1234567和10磅哑铃(líng )参与(yǔ )金(🍒)字塔(tǎ )形递(🈚)增(⚪)6组然后再再(zài )依(🔚)次趋(qū )于零重(chóng )量(liàng )通(tōng )过6组拳(👽)击我模仿李曾(céng )让(ràng )我和(👮)他(👼)一起练过一次哇练习后三(sān )角肌和手臂(🤐)是会如(👰)此酸胀但不仅仅这些(🥙)李小龙(👬)在那(⤵)三天的力量训(⛱)练日和(hé )未(💌)不负重(🔀)练功(📦)其他时(💶)间里是(🚞)会用哑铃发泄没有(yǒu )了能量(liàng )他是那副哑铃(🐃)琳达道他从来不趁着当电(🐧)(diàn )视里有拳击赛时他你经常是边吃边持(🤼)铃我模仿即(📩)(jí )使是在(🛥)看点书时也(🛁)是(🧐)一只手手里书(🍑)而另(lìng )一只手(🎟)做着哑(👏)铃练习实(⌛)在觉得(😺)不可思议

天(tiā(🎦)n )生(😐)(shēng )神力的前臂

李(🌤)小龙(lóng )而(🏐)且(⏰)特(tè )别注重(chó(🌷)ng )前(🛂)臂(🤢)训练以(yǐ )可以提(🛸)高他的握(🎺)力(🤖)和(🚹)击拳力(lì )量他的妻子琳(🍙)达说(🍷)他(✋)对前(🚐)臂练(🐋)习练习甚至(🧓)入迷的(de )地步如(🌼)果能有人常(cháng )规完全没(🌾)有一(yī(😣) )种新(xī(🍈)n )的前(⛴)臂(bì )再练习方法(🌩)(fǎ )他一定(😸)要想个(😇)办法(🍡)得到它他甚至于让他的(de )一位在旧金山的老朋(🕗)友李(lǐ(🖨) )鸿新(xīn )给(🎡)他能(😮)制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经(💳)常(💜)把设计草图给我然后再让我遵循要求(🏆)和规(🥤)格去能(🗒)完成不(🕐)过我也不(bú )傻他(🧞)笑了笑后紧(🐄)接着(🥔)说我明白(💸)小龙电脑设计的那(🎈)些器(💳)械对练习练习肌(🚆)肉(Ⓜ)是(🥎)很有效的所以才(🍒)我并不(🍀)一定给寄一个的(de )同时也留一(🕓)个在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他(tā )还在李小龙出(chū )演的猛龙(🍿)过江龙(🛬)争虎斗死亡游戏(🌓)等3部影片中扮(bàn )演(🏙)的角色过角色他说李小龙力(lì )气惊人的(de )前臂在(zài )他(🌶)(tā )的功夫中(🌊)抢走很(⛹)主体形象的位(🕓)置他(🐼)说布鲁(lǔ )斯(🏚)(sī )的(🚈)前(🔄)臂和身(🏳)体的(🤾)比例(🌂)是我仅见(🏌)(jià(🐯)n )的人中最大的他不仅(jǐn )仅前臂十分普(📄)遍富裕但还占据(🦆)一双(🔶)铁拳和十只钢指那(nà )绝(💳)对是实在(😜)太可怕地了(le )奥林匹亚健美先生多里安(ān )耶茨这样的(🌆)评价李小龙(🗜)他混(🚌)身(shēn )肌肉是极为非常结实(🚯)(shí )刺出的力量(🔩)是极为(🔺)的可(📏)怕(🤼)地他(💖)是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是(🏒)令人胆寒(hán )的他曾将一(🍽)个由钢丝条(🔒)(tiáo )编制的(de )头(😡)盔击(jī )了(🏋)个(gè(⛳) )坑(🍓)而那个头盔当然了已经承受(👅)住了好几(💯)次砸击

1965年(🚍)李小龙(🍅)在哥(🔞)伦比亚(🚙)广(guǎng )播公(gōng )司的最新出电视(🦅)剧青(qīng )蜂(fēng )侠中(🤘)扮演(🏛)的角色二号男主角加藤时与青蜂侠(xiá )的扮(bàn )演者好莱坞(wù )影(yǐng )视明星(xīng )范威廉姆(🏭)(mǔ )斯(🚺)成了好朋友两(😥)人(rén )都占据粗长的前臂(bì )但全面的胜利的(Ⓜ)完(wá(🍆)n )全(🥣)不同李小龙是通过练功(gōng )有目的的(🆎)训练获得(dé )而后(🚞)者(🖲)则通(😇)过多(🥐)年骑野(yě(❣) )牛的竞技(jì(🚛) )表(biǎo )演(🏚)和越野摩托而勤练这位身(🎩)高186米(🆎)6英尺1英寸(cùn )体重9550公(🐌)斤210磅(👁)的大汉是(😷)当时惟一(🕕)能和李小(👂)龙掰手腕正(zhèng )面交锋的人现在想(🛸)起了(le )这些个事(🎱)来他还不好(🍕)意地说(🏠)他李实在难(nán )以相信我们与(yǔ )不是一个级别(bié(➖) )的较量我远远超过他40磅可是他的前臂是我(🔮)所见等同于体重的(de )人中(🌰)最粗壮(🐒)的李小龙(🍛)在掰手腕比(🚣)赛中我总是取得胜利

据赫(🎏)伯杰(🌵)克森一段回忆说李(🍷)曾玩(💩)笑说准备(bèi )好当此(cǐ(🏎) )项目(🏟)世界冠军(🐎)李(lǐ )另一(yī )位好(💶)朋友木村(⤵)武之(😷)说(shuō )你要(🈲)是抓着(zhe )李的前(💽)臂觉得竟像扣(🎌)住了(💸)一根坚硬(yìng )的棒(🌼)(bàng )球(👨)(qiú(👌) )棒李(🛂)小龙(💌)每隔一天只要(yào )能坚持天天(🥃)练习前臂(🧝)他怀疑前(📆)臂的密度(dù )很大因此要每隔一(yī )天给了它们一定(🍰)量的刺(🌬)激才能够健(🐐)壮(🔳)范威(🔽)廉姆斯一些回(🤮)忆(yì )说布鲁斯那时(🈺)(shí )我总是开车不(🐏)带齐琳达(㊙)和(🆘)布(🌕)兰顿(dùn )李国(guó )豪到我家度(🧖)周末(mò )即使来我(🤾)(wǒ )这里他(🔮)也(🥪)叮咛(💦)去练习时总衣(yī )袋跟着再练习专用小玩意(📶)他绝不沾烟酒是名完全洁(🧝)身自好很还(♎)好的人当(🚄)我在他(📗)死前约一个月(🔅)看(🤥)见他们时他看上去还真棒(📢)极(🚸)了(🔓)身体上看上去像岩石一(👉)样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果(🛰)我们(💂)在一(🦖)起气氛是会亢奋下来他(🎹)还你经常你别当真(💢)有一次(🕗)他将一张(🌭)(zhā(🚴)ng )粘贴(🙀)物粘(🖱)在(🙏)我(wǒ )车(🚍)子后窗上面写着青(🐓)蜂侠保护此车当(⛽)电视连续剧青蜂侠播出后李(🌙)小龙名(míng )声大震他训(🍪)练十分勤奋(🤷)刻苦并如何(hé )修改(😷)了计划的部分内容增加了器(🎮)械重量增加了次数(👂)并在每(🌓)项(♍)练(🔧)习中相对应提(🔉)高(gāo )两组(zǔ )练习无法置(zhì )信的力量(liàng )

李小(xiǎo )龙的力(📈)量素质是不俗(😟)的(🐒)据(🚻)被称美国跆拳(quá(🐥)n )道之(🏅)父的李俊久(🛫)所(😔)述他曾和李小龙交(🎏)过手(shǒu )深深(🧚)被(😕)李小龙的(🧥)武功(😺)速(sù )度力量所(⌚)称霸他(🆒)说李小龙还真天才人物(🏮)(wù )我从(cóng )来都没有(yǒu )见(🔜)到过(🍗)会(🛩)(huì )如此健壮的(🥜)(de )人他这个可以单(🚨)手用一(🦑)(yī )只食(🤸)指来做深(shēn )蹲而(⬛)我用(yòng )四(🚻)个指头撑都(🦏)很沉重曾(céng )是李小龙徒弟的223米高的大个(gè(❕) )子篮(🙉)(lán )球运动(dòng )员卡里(🍞)姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强(🥙)干他老是速度不光(guāng )快(kuài )动作像猫一样(yà(🔥)ng )耐力李还独(🍌)特(🥖)创新了一(yī )种他一般称升旗(qí )的(😍)下腹(😔)肌练(⛏)习方法70年代传统日(🤵)式自由(👽)搏击的倡导者乔刘易(🐫)斯(😓)JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李(🌈)的身体(🕍)和体重而(🗿)言他具(📉)备(bèi )了令人不(bú )敢相信的力量他是可以把343公斤重(🚒)的杠铃直臂(bì(🐓) )水(🌩)平(píng )前伸收起再伸出静止(zhǐ )在锁住控20秒钟这对一(yī )名(🔛)体重62公(🧦)斤的(de )人(💦)而言是(🕯)太不(🍖)可思(👼)议的除非一个903公斤重的人都(🏂)未必(🐓)会做能够得到而伊(yī )鲁山度说的比(😦)这(🚋)更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水(🈵)平前举并(🔋)仅仅片刻(😺)(kè )李小龙在美国的第(🗂)一个徒弟杰西格洛弗也回(🐒)忆说师(💰)(shī )傅偶尔会做这(🍫)样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举接一个(✔)欺身后(📠)摆接着呈侧举(⛴)至肩部水(shuǐ )平(🉐)并一(🧗)定(dì(⏪)ng )要坚持数秒这重量对一般人提摆(🎗)尚有困难不要(yào )说做动(🥦)作(👸)(zuò )了

况且(⬇)李小(xiǎo )龙有很多小绝活如可(👴)以不随(🔲)意地把(👋)手指(🍣)插(🤠)进一罐未开封(fēng )的可口可乐或(💸)是一(📐)个侧踹使一只45十公斤(jīn )的(➗)沙(shā )袋裂(🛌)开美国(♊)比较著名柔(róu )术大师威(👕)利(lì )杰伊WellyJay回忆(yì )说他最后一次看(🚐)(kàn )见了李小(🍬)龙是李小龙搬去好莱(🤭)坞时(shí )那时李刚刚把家从卡(kǎ )佛城搬到洛杉(🎸)(shān )矶贝(➗)(bèi )尔空港在李小龙新家的院内(🏫)横挂有两只(zhī )太严(🐰)重的沙袋(dài )最(👉)少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对(duì )我说嗨威利看着远处随即他就飞(🎞)起一脚把它踢悠得老高完全碰到天(tiān )花板接(jiē )着又(🕐)狠狠弹(dàn )回来(🍓)(lái )了(😀)李(🍲)小龙的力量真够慑人心魄无法置信

李(😍)小龙的绝招(🚕)也有他的寸拳他的(de )寸(cùn )劲可(🔌)(kě )将一名体(🥞)重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道(🎐)冠(⛰)军海沃(🌵)德(dé )小本(✉)曾切磋一番过(🌨)这样的拳(quá(🍧)n )的滋味(📻)每当一提起这件事他就(🔺)不以为然伤感(🏻)的歌地说(🔇)怎摸也(yě )想不(🚳)(bú )到(dào )李的拳头竟这般很厉害当时(shí(🛩) )他(📵)从后面紧紧抱住李(lǐ(🐮) )以为李无法(🌉)动弹不了没有(📒)(yǒu )想到李只身体颤抖了(🏳)一下(xià )身(🌜)体回(huí )过头来是一(🍔)(yī )拳(⛸)小本(běn )只(zhī )都觉(jiào )得自(zì )己飞行一段后(📠)撞到墙上再(💓)被(🦕)摔倒在(zài )地(dì )上就这(zhè )一(yī )拳使小本仰(💂)躺很(⏩)久才可以恢复和李(🎏)(lǐ )小龙(💏)同时期(🌡)的武林(🏹)高手一谈到李都有一(🗼)种(🕶)恐惧感特别是(📂)李小龙的速度他们同(⛳)盟协议的感觉(⛑)是发现到李小龙无比地快(kuài )并也能(👙)当初查觉对手意图(♋)即(🦇)使(🥤)是和对(😖)手同时进(📿)攻都是李先击中他对方李小龙的(🚑)另一名徒(⬇)弟(dì )格伦是(🧣)(shì(🌔) )这(zhè(🔯) )样评价他师(🗼)傅的布鲁斯的全(quán )盛(shèng )期(🕘)(qī )得象麦克尔乔丹(🚴)和(hé )默罕默(mò )德阿(🌽)(ā )里(🥧)一样称雄称霸于自己(🤼)的(🗿)领(🛍)域又不是(🐢)别人(🚍)(ré(♈)n )不行的话完全(quán )是(shì )他真的(de )太出色(sè )了

铁(👫)人李小(xiǎ(🏮)o )龙的第一步计划(huá )

即(🌡)便李小龙更具超(➿)乎常人的素质天(🚏)赋但(dàn )他仍然很崇拜具高相象(🍕)不(🥗)俗素(⏭)质的(👞)选手(🗺)他曾一段(duàn )文字特训不仅仅能想提(tí )高体(📵)能但能注(zhù )意(🐔)培养精神和感情它(tā )必须智力和(📥)天赋的高度加强才(😆)能达(dá )到(🚐)完(🐒)美(🤠)境界(🌻)摘自(🔤)李小龙遗著截拳道之(🐦)道(dà(👺)o )从(🍱)生理学(xué )的角度讲强大(🐗)的(🥌)力量来源于肌纤维的增(🈷)粗和神经系统的(de )一定高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明(😉)星图片和资(🛏)料的嗜好3个(💢)坦克(kè )师拉里斯科特大卫德雷珀和当(🌻)时还(🐎)不(🕦)太为人所知的年(📨)轻(😪)小伙子阿诺德(📸)施瓦辛(🕓)格在(👻)收集(jí )过程中(🛢)李(⭐)小龙把那(nà )些(🤾)世(🚳)界(🤤)著(zhe )名选手更适(🏝)合(👺)自己的(de )训练内容和计划布(💡)料裁(🕍)(cá(💜)i )剪下了(😍)并剪切(qiē )粘贴到(dào )拿(ná )来的笔记本上伊鲁(⛅)山度(🏛)一段回忆说(👦)布(🧖)鲁斯你每(⛺)次回中国城(🍺)的武馆时(🤭)都带(🚤)到一大堆从外面买来(lá(🔸)i )的健(jiàn )美杂志接(jiē )着之中飞出精选都(🐂)结束了完了对我说丹这三个(🆘)(gè )伙计都说这是(🏍)发展肌肉线条清晰度的适宜方法那(nà )绝对(🛷)是是太(tài )棒了然后(👓)再(👦)他变会亲自(zì(⛸) )来去想(🌰)体验这应该是李小龙(🥌)在1969年(nián )时的(🆚)(de )状态(📃)但他是(shì )怎么(😭)对(📇)健美和力量训(xùn )练感(🦇)兴(xìng )趣的东西呢一种推测很可能是他和严镜海(🥃)在加州奥(🔳)克兰(lán )认识(🤘)后受(😟)(shòu )严(🙊)的影响肝胆火旺严(yán )镜海有(yǒu )很(🕷)多背(bèi )景(jǐng )和关(guān )系他(tā )曾和当(dāng )时(👝)(shí(🔼) )很(🔡)著名健美选手史蒂(🖱)夫里夫斯(sī(💢) )克兰茜罗(🐄)(luó )斯杰克(🦉)拉兰以及日本(✖)最(zuì )著名举重运动员奥运会(🥜)冠军汤米(🚁)片岗一起特训了很(🛰)长时间不过积累了极为(🕯)丰富的训练方法在(💉)李小(💵)龙和琳(🛰)达订婚(😤)后不(bú(🕑) )久他(🚩)们由西雅图搬来奥克兰和(hé )严(❓)镜海(hǎi )一(⏱)家(🛠)住(🎋)在一起所以(🚴)才李小龙(lóng )有(💊)机会和严镜海一起去(qù )练习

但李小龙传的c语言(yán )设计者(🐊)来(lái )自纽约的乔治泰(👏)(tà(🐪)i )恩(ēn )说(shuō )布鲁斯在遇(🦓)到严镜海前几年在(🏇)香港时就有(yǒu )力(lì(💘) )量(liàng )去(qù )练(💩)习的记录(lù )和裸露上(📅)(shà(🍰)ng )身肌肉的(💪)照(zhào )片据(jù(📹) )泰恩(ēn )的资料(lià(🕝)o )李(😝)小龙的大姐李秋源有一次将她男(🕙)(ná(💊)n )朋友罗伯(bó )特陈送回家陈是一名(💷)健美运动员身体(🎆)很强(🐃)健虽说李小龙立剪要(😇)前往他(💨)的出(chū )生地美国但他对陈说以后回香港再安排(💛)好(🌿)(hǎo )了和他(tā )一起特训(xùn )无论谁是李小(🍪)龙首(🍒)位健美(měi )启(qǐ )蒙者(🥉)全部李小龙传记作(zuò )者都一致认为(🤤)李小龙(lóng )在1965年(📪)几年前(🎻)大多并且力量(liàng )练习他当时通常(🌝)还是(shì )去练习(🏸)咏春(🚲)拳等中国悠(🦑)久的传统功夫(fū )杰西格(🎑)(gé )洛弗回(huí )忆中说布鲁斯18岁时可(♊)到达(🎦)西雅图他的训练唯有撞击(💕)柚(📮)木(mù(👹) )制作的(de )模(mó )仿靶一些单双杠天天练(🏠)(liàn )习健(🔣)美操和(hé )柔韧(⏩)练习但过了不久布鲁斯(📡)就有一些力量练习练习如拉负重行走滑轮(lú(🐱)n )和(hé )用短棒绳系3040千克哑(💠)铃(⛵)参与(🔶)卷腕(🙄)天天练习(xí )前臂格洛弗还(🎮)回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训(xùn )练只不过怀(🏰)(huái )疑要前(🌥)蹬首先要使关(🍳)节强(qiáng )壮并(🎵)传达击打时所迸发(fā )而出的(❇)极为强(qiáng )大(✳)力量

转(zhuǎn )折点(📋)

这个(🐩)看似简(jiǎn )单但(dà(🍫)n )他有效(xiào )的(de )力量天(🥎)天(📺)(tiān )练(🌭)习加(🌌)强武术功夫的训(xùn )练也让李小龙在60年代初就(jiù )已小有名声(🏯)但一直到了1964年他(✴)才(🐹)绝无可能对(🔙)(duì )力量(🎦)和别(🏇)的素质的理(🤖)解(jiě )更加深入(rù(🔜) )因为他(📵)一(yī )直是在旧金山他的(🥉)武馆(🚚)亲传武(wǔ )艺在1964年下半(🥜)年他迫不(😤)得已(yǐ )地卷入(rù )其中一场对他身心具备(👏)强大惊(🤰)撼力的大比武虚空之中那(nà )是当李小龙正(🌚)(zhèng )准备向他(😓)的学生传(💬)(chuá(🔲)n )艺时(🎼)门突(🎙)然之间被一伙(huǒ )人一脚(jiǎo )踢(tī )开(🕯)冲进来的是(🚭)几个中国武术高(gāo )手(🤒)他们是当地中国社团的代(dài )表据琳达(dá )说当时她正好在内并怀有(yǒu )他们的(👷)后代(👟)李国豪(🎵)8个月的身(👎)孕这个(gè )代表走过去李(🥊)小(xiǎo )龙面前给了(😊)(le )他一(🍭)个之(zhī )后能牒要么(me )开(🍦)(kāi )始向非东方(🗼)(fāng )人传武要嘛和我们比武会(huì )

我来教任(rèn )何想(💥)学的人李(🕉)小(😅)龙解释(🕶)说我毫(háo )不(bú )在(🚺)意他们(🏏)的(🔙)肤色只(zhī )要怀有真诚(😭)我就教当时(shí )布鲁斯的学生(shēng )除(🧕)开(kāi )了(le )联合国以外国家的(de )人除了(🛤)了世(🚢)界上不(🎠)同种族(zú )和信仰(yǎng )的人可(✝)是1964年(nián )在(😋)旧金(jīn )山的中国城把中国武术的秘密修炼之法给西方(fāng )人在当地华人(🕤)(rén )武(🚦)术社团被认(👢)为是一种背(🥒)叛(pàn )行为双(shuāng )方的态度很(📺)(hěn )肯(kěn )定地会造(🗿)(zào )成(chéng )一场比(🌦)武会在(zài )又(🐃)开始前那些个中国武术高手曾(💫)说(🕸)过李最好(👒)是关掉这所所馆(📤)否则(🕣)

据(🖖)那些个了解和曾(céng )与李(🌠)小(🏋)(xiǎo )龙(lóng )训(🕰)练训练过的(💨)人说李小(🚣)龙是(shì )有名的火爆性不曾(céng )受过(💙)(guò )试练(🤡)或(🏾)愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵(zòng )一(🙌)下(🌍)情(qíng )绪(xù )在一阵如(rú )此激烈的交手(🏪)就把那位(wèi )与他比武会的功夫高手打跑了尽管李(lǐ )小龙功夫征(zhēng )服大陆(lù )了挑(tiāo )战者(🐔)但(dàn )在(❓)这场较量中他的(de )体能(🐛)消耗(hào )比较大琳达(🚴)回忆说布鲁斯(⛓)(sī )当时(🈲)实在累极了他认为(wé(🥫)i )这(💵)次(🆗)较量的时间不(bú )应该(🌤)这样长是而自己(🙋)(jǐ )杀伤力(lì )还不够功能(🐍)失常他当时(🎬)真够难过极(jí )了(🛒)通过这(zhè )次(🍸)搏(🕳)斗以(yǐ )至于(👮)李小龙见过到(dào )能够的武功不只是(🚃)一(🎺)招一(🚥)势的拳脚但还必须应具备超人的体能与力量素质(zhì )他(🎰)把接下来事件看成是是(shì )一个起点(diǎn )这一世结束后他更(🥙)一(🆗)类积攒和闷头勤(🎢)练这也就是李(🏔)小龙对力量练习见(jiàn )过(🐧)的(de )转(💸)折点

2欧美第一超模(mó )乔丹(🎵)卡佛(⏺)这样(yà(🖌)ng )的身材(👶)能打多